ejaculation precoce

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Vendredi 31 octobre 2014 à 19h21 : 7 en ligne (maxi pour la journée : 24)

     

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Mise en garde
La sexualité s'apprend
Fantasme éjaculatoire
Se masturber
Muscler le PC
Le stop and go
Le souffle
But des exercices
Phase 1
Phase 2
Phase 3
Contracter le PC ?
Elle m'excite trop !
Panne d'érection
Débloquer le bassin
En cas d'échec
En résumé
Les non EJP
Autres témoignages
Forum : réeducation
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 Résumé de la méthode

• Phase 1 : pendant au moins 15 jours et au moins trois fois par semaine.
Se masturber, bien avant de se faire surprendre par l'éjaculation pincer la base du pénis quelques instant et reprendre la masturbation. Ne pas perdre de vue qu'il s'agit d'un travail d'anticipation : ni trop tôt, ni trop tard. On aura ainsi effectué au moins trois arrêts/compression avant avant l'éjaculation qui ne doit pas survenir avant un minimum de 10 minutes de masturbation.
• Phase 2 : pendant au moins 15 jours et au moins trois fois par semaine.
A l'approche de l'éjaculation, il faut effectuer la compression avec les muscles du périnée. On peut aussi les faire travailler bien avant le point critique.
• Phase 3 : au moins trois fois par semaine.
On reprend la phase 2 mais en pénétrant la partenaire. Marquer un long temps d'arrêt au moment de la pénétration pour calmer les émotions.

Relire les descriptions détaillées depuis le menu à votre gauche.

 Bonne pratique

J'espère que mon témoignage vous donnera l'impulsion nécessaire pour changer votre situation et que mes conseils vous seront utiles, il n'y a que le premier pas qui coûte. Peut-être le côté technique de ce site vous aura dérangé ; je vous comprends mais sachez que la technique se fait vite oublier avec l'expérience amoureuse, tout comme une partition rébarbative s'oublie et nous laisse tout entier au plaisir de la musique.

Au revoir et bon courage !

Je tiens cependant à vous rappeler qu'une consultation chez un sexologue, si vous en avez la possibilité, sera probablement la meilleure solution. Si vous êtes vraiment décidé à agir, faites-le tout de suite, pas dans six mois ou dans un an, les excuses ne manquent pas, mais maintenant, pour que votre désir de changement ne soit pas seulement un feu de paille.
Je vous souhaite une vie sexuelle heureuse et épanouie !









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Les 12 derniers commentaires sur le site (total : 274)

04/07/2014 à 01:18 : Dommage le lien est mort...

24/02/2014 à 15:37 : Moi c'était entre 1 et 6 ou 7 orgasmes selon les ...

19/10/2013 à 08:03 : bonjour a tous, Comme bon nombre d'entre nous ...

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20/04/2012 à 23:47 : Le lien vers le site "femiweb" doit être mis à jo...

07/02/2012 à 09:06 :

17/09/2011 à 13:29 : Merci pour ce article,j'ai la grande chance d'êtr...

23/08/2011 à 11:27 : Bonjour Markus. Je souhaiterai obtenir une ou de...

14/06/2011 à 19:13 : Je ne suis plus un jeune homme car né au début de...

02/05/2011 à 22:59 : Je trouve presque choquant une phrase comme: "Le ...

20/04/2011 à 00:12 : Comme vous autre j'ai le même problème qui m'empo...

07/04/2011 à 18:36 : Bonjour à tous, Je suis journaliste et prépare...

     

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